Register | Login
Attackpoint AR - performance and training tools for adventure athletes

R Foot, Fracture

2021-03-09 – 2021-05-09

Grade: 3

Ramlade och landade med foten under mig på en träning. trodde först att det bara var en stukning men efter en och en halv vecka visade det sig vara en fraktur i skenbenet. Sprickan gick upp med längs benet. Hade aldrig väldigt ont i just benet, inte ens när jag gick utan det som gjorde mest ont var de skadade ledbanden runt omkring, även där hade jag aldrig någon större smärta. Efter 6 veckor kunde jag börja med, mattlöp, efter sju veckor men lugn och kort jogg och efter 9 veckor kunde jag köra första passet i obanad terräng.