Sick, Cold
2018-06-08 – 2018-06-18
Grade: 2
Fre 8/6 vaknar med halsont.
Lör 9/6 känner mig sämre, har inte lika ont i halsen men huvudvärk, svullen hela näsa-bihålor, snorig och allmänt helt slut. Somnar efter lunch. Somnar före barnen i tältet på kvällen.
Sön 10/6 mycket piggare i allmäntillståndet men snuvig, igentäppt, sköjer näsan i massor, fortsätter så mån, tis...energin är låg, nära till gråt och hopplöshet
Ons 11/6 lite piggare så testar 30 min jogg för att se om jag kan vända detta inför halvmara på lör. Efter 20 min helt död.
Tor 12/6 blev inte sämre av joggen, lite bättre, joggar 40 min och det funkar
Fre 13/6 vilar idag, mycker snor...ska jag springa
Lör 14/6 inget halvmaraton, för mycket snor kvar, vill inte riskera att bli ännu sämre
Sön 15/6, springer lugnt och det funkar, går på Yinyoga, är skönt men inte att stå i hunden, då rinner snor till. Vid nässköljning får jag inte ut så mycket som sitter fast, men jag klassar mig inte som helt frisk än.