R Arm, Fracture
2014-02-25 – 2014-04-08
Grade: 4
Mejselfraktur i övre delen av strålbenet. Rörlighet i hö armbåge mycket begränsad. Mitella i 3-4 dagar sedan försiktig användning och uppövande av rörlighet. Återbesök hos läkare efter 15 d.
Ons 26/2: mycket värk, sovit dåligt.
Fre 28/2: betydligt mindre värk, tagit bort mitellan idag. Besökt sjukgymnast på fm och fått 9 rörlighetsövningar för arm och axel, utförs 3ggr/d tills lika rörlighet i hö som vä. Smärtan bestämmer hur mycket jag kan belasta.
Helgen och mån 3/3: har ingen värk, men gör ont vid vridrörelse som att öppna en burk och 1 kg är gränsen för vad jag orkar lyfta. Rörligheten ökar. Mån kväll kan jag för första gången förs handen till munnen.
Efter 2 v: Återbesök hos ortopeden som tycker att rörligheten har kommit långt och tycker det läker mycket bra. Ska inte vara problem att komma tillbaka. Men en fraktur tar 6 v att läka så kommer att känna av det.
Efter 3 v: Kan nu klara mig mycket bättre. Skriva på datorn ok, lyfta lite mer och är mycket rörligare. Kan lyfta Ella men inte bära henne någon sträcka. Är dock väldigt öm i handleden fortfarande.
Efter 6 v. Fortfarande stelhet och klarar inte helt att komma till extremlägen, men rätt ok rörlighet. Kan nu börja belasta med vikter och strecha för sista rörligheten. Var till sjukgymnast den 8/4 och fick många tips.
Fortfarande ont i handleden som nästan blivit värre och värre. Även där börja sty med vikt för att klara belastning. Hade tejpat 2 dagar och det gjorde mindre ont, kan göra om det för att lära handen att hitta rätt läge.