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Sep 16, 2010
10.32km and 335m
added by: Delyn, Sep 24, 2010 1:44 AM
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# | 10320m | lost | spd | 1. 960m | 2. 1125m | 3. 1230m | 4. 445m | 5. 585m | 6. 720m | 7. 645m | 8. 910m | 9. 935m | 10. 1190m | 11. 690m | Finish 885m | ||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1. | Delyn r1 2010-09-23 [ sa | log ] | 57:23 (5:33/km) | 100.7 (5:28) | 4:58 (5) 4:58 (5) | 6:07 (3) 11:05 (3) | 6:05 (2) 17:10 (2) | 3:15 (2) 20:25 (2) | 3:17 (2) 23:42 (2) | 4:06 (2) 27:48 (2) | 3:04 (2) 30:52 (2) | 5:50 (3) 36:42 (1) | 5:00 (1) 41:42 (1) | 7:53 (3) 49:35 (1) | 3:56 (2) 53:31 (1) | 3:52 (2) 57:23 (1) | Delyn r1 2010-09-23 [ sa | log ] | |||
2. | Delyn r3 2010-10-20 [ sa | log ] | 57:30 (5:34/km) | 49 | 104.0 (5:17) | 4:34 (1) 4:34 (1) | 5:46 (1) 10:20 (1) | 5:58 (1) 16:18 (1) | 3:29 (4) 19:47 (1) | 3:19 (3) 23:06 (1) | 3:45 (1) 26:51 (1) | 3:59 (5) 30:50 (1) | 6:04 (4) 36:54 (2) | 5:13 (2) 42:07 (2) | 7:47 (2) 49:54 (2) | 3:46 (1) 53:40 (2) | 3:50 (1) 57:30 (2) | Delyn r3 2010-10-20 [ sa | log ] | ||
3. | Delyn r4 2010-10-29 [ sa | log ] | 58:47 (5:41/km) | 101.4 (5:25) | 4:55 (3) 4:55 (3) | 6:35 (5) 11:30 (5) | 6:33 (4) 18:03 (5) | 2:57 (1) 21:00 (4) | 3:02 (1) 24:02 (4) | 4:08 (3) 28:10 (3) | 3:35 (4) 31:45 (3) | 5:39 (2) 37:24 (4) | 5:25 (3) 42:49 (4) | 7:22 (1) 50:11 (3) | 4:05 (3) 54:16 (3) | 4:31 (5) 58:47 (3) | Delyn r4 2010-10-29 [ sa | log ] | |||
4. | Delyn r2 2010-09-29 [ sa | log ] | 59:06 (5:43/km) | 98.5 (5:35) | 4:54 (2) 4:54 (2) | 6:00 (2) 10:54 (2) | 6:30 (3) 17:24 (3) | 3:17 (3) 20:41 (3) | 3:19 (3) 24:00 (3) | 4:16 (4) 28:16 (4) | 3:31 (3) 31:47 (4) | 5:22 (1) 37:09 (3) | 5:29 (4) 42:38 (3) | 8:01 (4) 50:39 (4) | 4:15 (4) 54:54 (4) | 4:12 (4) 59:06 (4) | Delyn r2 2010-09-29 [ sa | log ] | |||
5. | Delyn [ sa | log ] | 1:04:58 (6:17/km) | 2:57 | 97.1 (5:40) | 4:55 (3) 4:55 (3) | 6:10 (4) 11:05 (3) | 6:34 (5) 17:39 (4) | 3:56 (5) 21:35 (5) | 3:50 (5) 25:25 (5) | 6:00 (5) 31:25 (5) | 2:54 (1) 34:19 (5) | 6:16 (5) 40:35 (5) | 5:31 (5) 46:06 (5) | 9:59 (5) 56:05 (5) | 4:52 (5) 1:00:57 (5) | 4:01 (3) 1:04:58 (5) | Delyn [ sa | log ] |