Register | Login
Attackpoint AR - performance and training tools for adventure athletes

Race Discussion

no messages

Laramie Daze: Daze 3, RMGoat

Aug 3, 2014 (event: Laramie Daze)
LROC Laramie Daze, east of Laramie, WY on the Remarkable Flats map (roughly 8,000 ft elevation). Sunny day in the 70s F; lots of open running to scattered boulder end areas. 10.9K.
added by: Nadim, Aug 5, 2014 5:29 AM

log in to enter your splits

Show graph

# 10900mlostspdpts1.
10630m
2.
2:35
3.
2:51
4.
5:49
5.
1:59
6.
7:20
7.
6:11
8.
2:34
9.
5:37
10.
2:52
11.
1:08
12.
1:35
13.
2:29
14.
2:14
15.
2:23
16.
1:24
17.
2:49
18.
6:36
19.
1:26
20.
5:26
21.
6:05
Finish
270m
 
1.bmoore
[ sa ]
1:14:30
(6:50/km)
111.5
(6:39)
77.4 
8:17 (1)
8:17 (1)
2:33 (2)
10:50 (2)
2:44 (1)
13:34 (2)
5:15 (1)
18:49 (1)
1:50 (1)
20:39 (1)
6:53 (1)
27:32 (1)
5:22 (1)
32:54 (1)
2:54 (4)
35:48 (1)
6:16
42:04 (1)
1:01 (1)
43:05 (1)
1:25 (1)
44:30 (1)
2:47 (5)
47:17 (1)
2:05 (1)
49:22 (1)
2:16 (1)
51:38 (1)
1:19 (1)
52:57 (1)
2:36 (1)
55:33 (1)
5:49 (1)
1:01:22 (1)
1:39 (4)
1:03:01 (1)
4:56 (1)
1:07:57 (1)
5:25 (1)
1:13:22 (1)
1:08 (3)
1:14:30 (1)
bmoore
[ sa ]
2.Nadim
[ sa | log ]
1:24:41
(7:46/km)
4:16103.9
(7:09)
68.1 
8:22 (2)
8:22 (2)
2:25 (1)
10:47 (1)
2:44 (1)
13:31 (1)
5:59 (2)
19:30 (2)
2:06 (3)
21:36 (2)
6:54 (2)
28:30 (2)
8:04
36:34 (2)
4:57 (1)
41:31 (1)
6:39 (6)
48:10 (2)
1:08 (2)
49:18 (3)
1:44 (4)
51:02 (3)
2:23 (2)
53:25 (3)
2:36 (4)
56:01 (3)
2:24 (2)
58:25 (3)
1:29 (3)
59:54 (3)
2:47 (2)
1:02:41 (3)
7:24 (4)
1:10:05 (3)
1:22 (1)
1:11:27 (3)
5:44 (3)
1:17:11 (3)
6:31 (3)
1:23:42 (3)
59 (1)
1:24:41 (2)
Nadim
[ sa | log ]
3.richk
[ sa ]
1:24:56
(7:47/km)
3897.4
(7:37)
67.9 
9:02 (4)
9:02 (4)
2:48 (3)
11:50 (3)
3:09 (4)
14:59 (3)
6:34 (4)
21:33 (4)
2:11 (4)
23:44 (4)
8:37 (4)
32:21 (4)
5:24 (2)
37:45 (2)
2:29 (2)
40:14 (3)
8:31
48:45 (2)
1:40 (2)
50:25 (2)
2:21 (1)
52:46 (2)
2:26 (3)
55:12 (2)
2:30 (3)
57:42 (2)
1:31 (4)
59:13 (2)
3:05 (3)
1:02:18 (2)
7:10 (3)
1:09:28 (2)
1:31 (3)
1:10:59 (2)
6:00 (4)
1:16:59 (2)
6:33 (4)
1:23:32 (2)
1:24 (5)
1:24:56 (3)
richk
[ sa ]
4.cmorse
[ sa ]
1:26:25
(7:55/km)
2:3999.4
(7:28)
66.7 
8:53 (3)
8:53 (3)
3:01 (4)
11:54 (4)
3:07 (3)
15:01 (4)
6:13 (3)
21:14 (3)
2:02 (2)
23:16 (3)
8:13 (3)
31:29 (3)
7:48 (3)
39:17 (3)
2:27 (1)
41:44 (4)
5:01 (2)
46:45 (2)
2:50 (2)
49:35 (3)
1:15 (3)
50:50 (4)
1:42 (3)
52:32 (4)
2:44 (3)
55:16 (4)
2:12 (2)
57:28 (4)
2:32 (4)
1:00:00 (4)
1:25 (2)
1:01:25 (4)
3:43 (4)
1:05:08 (4)
6:51 (2)
1:11:59 (4)
1:27 (2)
1:13:26 (4)
5:39 (2)
1:19:05 (4)
6:20 (2)
1:25:25 (4)
1:00 (2)
1:26:25 (4)
cmorse
[ sa ]
5.johncrowther
[ sa | log ]
1:49:16
(10:01/km)
6:0783.1
(8:56)
52.8 
9:18 (5)
9:18 (5)
3:08 (5)
12:26 (5)
3:39 (5)
16:05 (5)
7:23 (5)
23:28 (5)
2:49 (5)
26:17 (5)
11:03 (7)
37:20 (5)
8:06 (5)
45:26 (4)
2:46 (3)
48:12 (5)
7:17 (4)
55:29 (3)
3:12 (3)
58:41 (4)
1:25 (4)
1:00:06 (5)
2:40 (8)
1:02:46 (5)
2:46 (4)
1:05:32 (5)
4:10 (8)
1:09:42 (5)
3:29 (7)
1:13:11 (5)
2:15 (7)
1:15:26 (5)
4:36 (7)
1:20:02 (5)
9:15 (5)
1:29:17 (5)
2:19 (7)
1:31:36 (5)
8:31 (6)
1:40:07 (5)
7:49 (6)
1:47:56 (5)
1:20 (4)
1:49:16 (5)
johncrowther
[ sa | log ]
6.tdgood
[ sa | cm ]
1:52:24
(10:18/km)
3373.4
(10:08)
51.3 
12:51 (7)
12:51 (7)
8:24
21:15 (7)
8:34 (7)
29:49 (7)
2:49 (5)
32:38 (7)
10:10 (5)
42:48 (7)
8:41 (7)
51:29 (6)
10:22
1:01:51 (5)
2:36 (1)
1:04:27 (6)
1:34 (6)
1:06:01 (7)
2:27 (6)
1:08:28 (7)
2:53 (6)
1:11:21 (7)
2:59 (5)
1:14:20 (7)
3:18 (5)
1:17:38 (7)
6:18
1:23:56 (7)
18:35
1:42:31 (6)
7:44 (5)
1:50:15 (6)
2:09 (8)
1:52:24 (6)
tdgood
[ sa | cm ]
7.arthurd
[ sa | log ]
1:52:34
(10:19/km)
5476.7
(9:41)
51.2 
11:12 (6)
11:12 (6)
4:08 (6)
15:20 (6)
4:28 (7)
19:48 (6)
8:08 (6)
27:56 (6)
3:43 (8)
31:39 (6)
10:29 (6)
42:08 (6)
8:02 (4)
50:10 (5)
3:37 (5)
53:47 (6)
6:55 (3)
1:00:42 (4)
3:17 (4)
1:03:59 (5)
1:36 (7)
1:05:35 (6)
2:25 (5)
1:08:00 (6)
3:07 (7)
1:11:07 (6)
3:05 (6)
1:14:12 (6)
3:25 (6)
1:17:37 (6)
1:59 (5)
1:19:36 (6)
4:05 (5)
1:23:41 (6)
9:35 (6)
1:33:16 (6)
1:59 (5)
1:35:15 (6)
7:18 (5)
1:42:33 (7)
8:25 (7)
1:50:58 (7)
1:36 (6)
1:52:34 (7)
arthurd
[ sa | log ]
8.walk
[ sa ]
2:02:53
(11:16/km)
3:0570.3
(10:34)
46.9 
13:06 (8)
13:06 (8)
4:46 (7)
17:52 (7)
4:21 (6)
22:13 (8)
9:16 (8)
31:29 (8)
3:25 (7)
34:54 (8)
11:22 (8)
46:16 (8)
8:29 (6)
54:45 (7)
3:46 (6)
58:31 (7)
8:59 (5)
1:07:30 (6)
3:33 (5)
1:11:03 (7)
1:29 (5)
1:12:32 (8)
2:36 (7)
1:15:08 (8)
3:25 (8)
1:18:33 (8)
3:11 (7)
1:21:44 (8)
3:30 (8)
1:25:14 (8)
2:01 (6)
1:27:15 (7)
4:10 (6)
1:31:25 (8)
9:47 (7)
1:41:12 (7)
2:09 (6)
1:43:21 (7)
9:05 (7)
1:52:26 (8)
8:39 (8)
2:01:05 (8)
1:48 (7)
2:02:53 (8)
walk
[ sa ]

Show graph