Monthly Training 2018: Browner
| Month | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2018.12 |  | ||||||||||
| 2018.7 | | ||||||||||
| 2018.6 | | ||||||||||
| 2018.4 | | ||||||||||
| 2018.3 | | ||||||||||
| 2018.2 | | ||||||||||
| 2018.1 | |
| Month | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 40 | ||||||||||
| 2018.12 | | ||||||||||
| 2018.7 | | ||||||||||
| 2018.6 | | ||||||||||
| 2018.4 | | ||||||||||
| 2018.3 | | ||||||||||
| 2018.2 | | ||||||||||
| 2018.1 | |
| Month | Training kilometers by activity | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2450 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2018.12 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2018.7 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2018.6 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2018.4 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2018.3 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2018.2 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2018.1 | |
| Backpack |
| Cross country skiing |
| Crossfit |
| Cycle |
| Multiple |
| Orienteering/Bushwack |
| Paddle |
| Racing |
| Row |
| Running |
| Snowshoeing |
| Strength |
| SUP |
| Trek |
| Yoga |