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2013.1 | ||||||||||||||
2012.11 | ||||||||||||||
2012.10 | ||||||||||||||
2012.9 | ||||||||||||||
2012.8 | ||||||||||||||
2012.7 | ||||||||||||||
2012.6 | ||||||||||||||
2012.1 | ||||||||||||||
2011.12 | ||||||||||||||
2011.10 | ||||||||||||||
2011.6 | ||||||||||||||
2011.5 | ||||||||||||||
2011.4 | ||||||||||||||
2010.10 | ||||||||||||||
2010.9 | ||||||||||||||
2010.7 | ||||||||||||||
2010.6 | ||||||||||||||
2010.5 | ||||||||||||||
2010.4 | ||||||||||||||
2010.3 | ||||||||||||||
2010.2 | ||||||||||||||
2010.1 | ||||||||||||||
2009.12 | ||||||||||||||
2009.11 | ||||||||||||||
2009.10 | ||||||||||||||
2009.9 | ||||||||||||||
2009.5 | ||||||||||||||
2009.3 | ||||||||||||||
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2009.2 | ||||||||||||||
2009.1 | ||||||||||||||
2008.12 | ||||||||||||||
2008.11 | ||||||||||||||
2008.10 | ||||||||||||||
2008.9 | ||||||||||||||
2008.8 | ||||||||||||||
2008.7 | ||||||||||||||
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2007.12 | ||||||||||||||
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2004.4 | ||||||||||||||
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2004.2 | ||||||||||||||
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2003.12 | ||||||||||||||
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2003.9 | ||||||||||||||
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2003.5 | ||||||||||||||
2003.4 | ||||||||||||||
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2003.2 | ||||||||||||||
2003.1 | ||||||||||||||
2002.12 | ||||||||||||||
2002.11 | ||||||||||||||
2002.10 | ||||||||||||||
2002.9 | ||||||||||||||
2002.8 | ||||||||||||||
2002.7 | ||||||||||||||
2002.6 | ||||||||||||||
2002.5 | ||||||||||||||
2002.4 | ||||||||||||||
2002.3 | ||||||||||||||
2002.2 | ||||||||||||||
2002.1 | ||||||||||||||
2001.12 | ||||||||||||||
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2001.10 | ||||||||||||||
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2001.8 | ||||||||||||||
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2001.6 | ||||||||||||||
2001.5 | ||||||||||||||
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2001.3 | ||||||||||||||
2001.2 | ||||||||||||||
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2000.12 | ||||||||||||||
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2000.10 | ||||||||||||||
2000.9 | ||||||||||||||
2000.8 | ||||||||||||||
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2000.6 | ||||||||||||||
2000.5 | ||||||||||||||
2000.4 | ||||||||||||||
2000.3 |
Month | Training miles by activity | |||||||||||
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| 250 | |||||||||||
2013.5 | ||||||||||||
2013.4 | ||||||||||||
2013.2 | ||||||||||||
2013.1 | ||||||||||||
2012.11 | ||||||||||||
2012.10 | ||||||||||||
2012.9 | ||||||||||||
2012.8 | ||||||||||||
2012.7 | ||||||||||||
2012.6 | ||||||||||||
2012.1 | ||||||||||||
2011.12 | ||||||||||||
2011.10 | ||||||||||||
2011.6 | ||||||||||||
2011.5 | ||||||||||||
2011.4 | ||||||||||||
2010.10 | ||||||||||||
2010.9 | ||||||||||||
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2010.6 | ||||||||||||
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2005.12 | ||||||||||||
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2002.12 | ||||||||||||
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2001.9 | ||||||||||||
| 250 | |||||||||||
2001.8 | ||||||||||||
2001.7 | ||||||||||||
2001.6 | ||||||||||||
2001.5 | ||||||||||||
2001.4 | ||||||||||||
2001.3 | ||||||||||||
2001.2 | ||||||||||||
2001.1 | ||||||||||||
2000.12 | ||||||||||||
2000.11 | ||||||||||||
2000.10 | ||||||||||||
2000.9 | ||||||||||||
2000.8 | ||||||||||||
2000.7 | ||||||||||||
2000.6 | ||||||||||||
2000.5 | ||||||||||||
2000.4 | ||||||||||||
2000.3 |
bike | |
calisthenics | |
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orienteering | |
other | |
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