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2024.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2024.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2024.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 148 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2019.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2019.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.6 |
Month | Training hours by activity | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 148 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2024.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2024.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2024.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2022.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2022.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2021.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2021.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021.6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2021.4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2017.8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017.6 |
Month | Training miles by activity | |||||||||||||||||
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| 400 | |||||||||||||||||
2024.3 | ||||||||||||||||||
2024.2 | ||||||||||||||||||
2024.1 | ||||||||||||||||||
2023.12 | ||||||||||||||||||
2023.11 | ||||||||||||||||||
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2023.9 | ||||||||||||||||||
2023.8 | ||||||||||||||||||
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2023.5 | ||||||||||||||||||
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2022.12 | ||||||||||||||||||
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2022.9 | ||||||||||||||||||
2022.8 | ||||||||||||||||||
2022.7 | ||||||||||||||||||
2022.6 | ||||||||||||||||||
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2021.8 | ||||||||||||||||||
2021.7 | ||||||||||||||||||
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2019.9 | ||||||||||||||||||
2019.8 | ||||||||||||||||||
2019.7 | ||||||||||||||||||
2019.6 | ||||||||||||||||||
2019.5 | ||||||||||||||||||
2019.4 | ||||||||||||||||||
2019.3 | ||||||||||||||||||
| 400 | |||||||||||||||||
2019.2 | ||||||||||||||||||
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Adventure Racing | |
Basketball | |
Bike-Trainer | |
Hike/Trekking | |
Kayak Erg | |
Mountain Bike | |
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Orienteering | |
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