Training Log: jackson5
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
| BIKE | 2 | 3:00:00 | ||||||||||
| HIKE | 2 | 1:45:00 | ||||||||||
| CORE | 1 | 30:00 | ||||||||||
| Total | 3 | 5:15:00 | ||||||||||
| « |
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|
|
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| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||
Friday Apr 19 #
HIKE 45:00 [3]
BIKE 1:45:00 [3]
CORE 30:00 [3]
Thursday Apr 18 #
BIKE 1:15:00 [2]
Wednesday Apr 17 #
HIKE 1:00:00 [2]
- Apr 22 [0w, 1d]: Y - Expedition Oregon Bend Racing
Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 | ||||||||||||||||||||
| Apr 21 | | ||||||||||||||||||||
| Apr 14 | | ||||||||||||||||||||
| Apr 7 | | ||||||||||||||||||||
| Mar 31 | | ||||||||||||||||||||
| Mar 24 | |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 | ||||||||||||||||||||
| Apr 21 | | ||||||||||||||||||||
| Apr 14 | | ||||||||||||||||||||
| Apr 7 | | ||||||||||||||||||||
| Mar 31 | | ||||||||||||||||||||
| Mar 24 | |
| Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 | ||||||||||
| Apr 21 | |||||||||||
| Apr 14 | |||||||||||
| Apr 7 | |||||||||||
| Mar 31 | |||||||||||
| Mar 24 |
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