Training Log: jackson5
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
| RUN | 1 | 3:30:00 | ||||||||||
| BIKE | 3 | 3:00:00 | ||||||||||
| PADDLE | 2 | 1:15:00 | ||||||||||
| CORE | 1 | 30:00 | ||||||||||
| Total | 4 | 8:15:00 | ||||||||||
| « |
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| Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | |||||||
Monday Jul 16 #
BIKE 30:00 [2]
Sunday Jul 15 #
RUN 3:30:00 [4]
Saturday Jul 14 #
BIKE 1:00:00 [4]
PADDLE 45:00 [3]
Friday Jul 13 #
PADDLE 30:00 [3]
BIKE 30:00 [2]
CORE 30:00 [3]
BIKE 1:00:00 [5]
- Jul 24 [0w, 5d]: Y - Untamed New England Expedition Race 2018 Guilty as usual
- Sep 13 [8w, 0d]: Y - Shenandoah Tough Untamed New England
Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 | ||||||||||||||||||||
| Jul 22 | | ||||||||||||||||||||
| Jul 15 | | ||||||||||||||||||||
| Jul 8 | | ||||||||||||||||||||
| Jul 1 | | ||||||||||||||||||||
| Jun 24 | |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 | ||||||||||||||||||||
| Jul 22 | | ||||||||||||||||||||
| Jul 15 | | ||||||||||||||||||||
| Jul 8 | | ||||||||||||||||||||
| Jul 1 | | ||||||||||||||||||||
| Jun 24 | |
| Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 | ||||||||||
| Jul 22 | |||||||||||
| Jul 15 | |||||||||||
| Jul 8 | |||||||||||
| Jul 1 | |||||||||||
| Jun 24 |
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