Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 | ||||||||||||||||||
Aug 1, 2021 | |||||||||||||||||||
Jul 25, 2021 | |||||||||||||||||||
Jul 18, 2021 | |||||||||||||||||||
Jul 11, 2021 | |||||||||||||||||||
Jul 4, 2021 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 | ||||||||||||||||||
Aug 1, 2021 | |||||||||||||||||||
Jul 25, 2021 | |||||||||||||||||||
Jul 18, 2021 | |||||||||||||||||||
Jul 11, 2021 | |||||||||||||||||||
Jul 4, 2021 |
Week Ending | Training kilometers by activity | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 130 | |||||||||||||
Aug 1, 2021 | ||||||||||||||
Jul 25, 2021 | ||||||||||||||
Jul 18, 2021 | ||||||||||||||
Jul 11, 2021 | ||||||||||||||
Jul 4, 2021 |
all weeks | months | years | as calendar